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教你如何处理这类情感问题

时间:2020-04-17 17:42

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有情感咨询到:“婚后夫妻之间总是有摩擦怎么处理?”婚后因为生活琐碎小事,夫妻之间很有可能因为处理方式和观念的问题,引发大大小小的矛盾。花镇情感在本文分享一个情感案例,教你如何处理这类情感问题。

一、情感咨询

周末带两岁娃回娘家,孩子因为在家门口跟小伙伴玩耍,摔跤导致膝盖擦伤。我知情,没放在心上,因为是正常摔,而且外公带去洗了手,孩子也没哭。

后面回家老公才发现擦伤,小小几点破皮,并未流血,因为此事这两天煞有介事地反复说了几遍,觉得我应该在身边盯着。我稍作解释,还凶我。

我建议他如果不放心可以一起去,这样会规避这些问题,不然就不要一直念叨我,不舒服。他却说我推卸责任,所以觉得聊不到一块,我索性把视频挂了,刚好孩子在,也不想扯着嗓门嚷嚷。

其实,平时他们带娃有个什么状况,我不会这样说他们,但老公却常因小事儿跟我较劲儿,觉得我没有安全意识。

(可能我们成长环境不一样。因为我小时候没有太多大人庇护,到处浪,比较粗线条。反观他们家是属于非常谨慎型的,有点过度保护的那种感觉,让我有些不适应及排斥。)

心里感受:被指责,感觉是被否定,心里特别不舒服

当时反应:易怒,着急上火,又想抑制住怒火,中途生气挂视频。

诉求:上班时间我们异地,孩子跟老公及家人在老家。

如图是挂掉视频我的文字表述,他并未回复,后视频没再接这个话茬问:

1.这样表达很有攻击性吗?

2.如何让老公多些接纳?

3.以及修正自己的敏感及不被认同感?

二、情感解答

我分三个层次给你分析:

第一个层次,男人需要尊重,女人需要爱。

这并不是在说男人不需要爱,女人不需要尊重。而是说大家都需要,只是每个人的排序不同。

从这个维度来说,男人对于尊重的需要是非常强烈的。他们通常都会把尊重排在第一位,而你根本没有理解到这点。

所以,你不懂得你老公煞有介事把这件事说了几遍的核心。

你以为是因为小孩擦伤,其实不是。是在你回娘家的时候他其实对你存在了「看着小孩」的要求,他认为你应该看着孩子。

但你所谓的你知情,其实并没放在心上,就是你没有看着。

说白了,就是他对于你有一个要求,但你没有尊重他的要求;或者通俗一点讲,你把他的话当耳边风,那他当然觉得不被尊重,所以他会有这样的愤怒。

第二个层次,直男聊天术中最重要的一点是学会承接,而不是辩解。

当对方跟你谈孩子的事情时,你要理解一点,你们的出发点是一样的,大家都希望孩子有一个好的人生。情感难题很心累?10s快速申请情感诊断!

所以,你在聊天和沟通的时候,首先要承接到对方对孩子的关心,而不是仅仅把这些看作是指责这么简单。

当然,对方指责你肯定是他不对,你有自己的辩解也没问题。

只是辩解不能够解决冲突,只有承接住对方的情绪,理解了对方的情绪,比如他的愤怒,他的担心,他的焦虑,才有可能展开良好的沟通。

第三个层次,任何一个新的家庭,都要建立一个新的框架和新的文化。

其实你自己也意识到了你们原本家庭文化的差异,你是在一个没有大人庇护、粗线条的家庭文化中长大,而他生长于非常谨慎的家庭文化。

可是,你却直接把他家的“谨慎文化”定义为过度保护,直接给别人的文化打上了一个标签。

你要记住,文化本身是没有对错的,文化是不能用来评判的。

当你给对方贴一个“过度保护”的标签时,你就认为他是错的,你是对的了。

而反过来讲,他也会认为他是对的,你是错的,那这个时候,两个人的分歧永远不会有结果。

每一个家庭都有着不同的家庭文化,而一个新的、好的家庭关系一定会创造自己新的家庭文化。

如果说你是白的,他是黑的,那你们新的家庭文化和和谐文化一定是灰的,或者更好的情况下,也许是彩色的。

打仗或者战争,你输我赢,在一个新家庭里不可能有好结果。一定是握手言和,共同创造一个新的文化,两个人才能长久。

比如关于孩子的问题,你们可以制定一个规则:

在什么样的情况下,应该怎么去看管孩子?

他所要的关心是怎样的关心?

你所能做到的是怎样的维度?

通过家庭会议把规则讨论清楚,然后产生新的文化。

以上三条,希望可以帮到你。

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